Kolagen jest głównym białkiem w ludzkim ciele, co stanowi 30% białka w ludzkim ciele, ponad 70% kolagenu w skórze, a ponad 80% to kolagen w skórze właściwej. Dlatego jest rodzajem białka strukturalnego w macierzy pozakomórkowej w żywych organizmach i odgrywa ważną rolę w rozmnażaniu komórek, a także ściśle związane z różnicowaniem komórek i starzeniem się komórek.

Dr Brandt, ojciec kolagenu na świecie: wszystkie przyczyny starzenia się pochodzą z utraty kolagenu.

Po 20 roku życia grubość skóry zmniejszyła się o 7% co dziesięć lat, a kobiety tracą 30% swojego kolagenu w ciągu pięciu lat po menopauzie, a następnie straty 1,13% rok po roku.

Wraz ze wzrostem wieku zmniejszenie kolagenu i spadek funkcji fibroblastów są klubami do starzenia się skóry. Kolejnym ważnym powodem jest starzenie się lekkiego, głównie odnosi się do powtarzającej się ekspozycji światła słonecznego i promieni ultrafioletowych w perspektywie długoterminowej.

Dlatego ubiegaj się o więcej kremów przeciwsłonecznych i weź parasol to ważne kroki, aby opiekować się naszą skórę i opóźnić starzenie się. Po utracie kolagenu, co oznacza, że ​​netto wspierające skórę maleje, a kwas hialuronowy i białko elastyny ​​zaczną się zmniejszać. Widzimy więc, jak ważny kolagen dla skóry.

Kiedy wspomnieliśmy o potrzebie uzupełniania kolagenu, w naszej pamięci wyjdzie w myślach spożywanie kłusków i kleju rybnego. Czy przydatne jest je zjeść？ Odpowiedź jest przydatna, ale nie oczywista.

Dlaczego? Chociaż kłustery zawierają kolagen, większość z nich jest makrocząsteczkowa i trudno jest być wchłonięta przez ludzkie ciało. Taki jako przyczynę kleju rybnego.

W przypadku kolagenu nie jest łatwo wchłanianie przez pokarm, ludzie zaczęli wyodrębniać peptydy kolagenowe z białka zwierzęcego poprzez technologię leczenia proteazy. Masa cząsteczkowa peptydu kolagenu jest mniejsza niż kolagen i jest łatwiejsza do wchłaniania.